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Nov 05

PILOXING geht in die zweite Runde

PILOXING – die perfekte Mischung aus Boxing-, Pilates- und Tanzübungen lässt die Pfunde purzeln. Das intensive Intervall-Workout verbessert nicht nur Haltung & Balance, sondern stärkt zusätzlich noch die Muskulatur und kurbelt das Herz-Kreislauf-System an.

Die zweite Runde startet am Mittwoch 21. November. Von 19.30 – 20.30 Uhr im Jugendzentrum (Gebäude C) der TSV RW Auerbach. Der Kurs PILOXING geht über 10 Stunden.

Zum Training bitte nicht allzu weite Fitnesskleidung, etwas zu Trinken und ein Fitnessmatte plus Handtuch mitbringen. Da das Workout ein Barfuß-Workout ist, ist kein besonderes Schuhwerk erforderlich. Für diesen Kurs PILOXING wird eine Gebühr erhoben.

Weitere Infos über die Geschäftsstelle der TSV unter Telefon 06251/74646 oder per Mail an tsv-turnen@web.de.