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Angemeldet seit: 15. Juli 2013

Letzte Beiträge

  1. PILOXING geht in die zweite Runde — 5. November 2018
  2. Faszien – neue Übungsstunde — 22. August 2018
  3. REHA Orthopädie — 28. Juli 2018
  4. Cheerleading — 23. Juli 2018
  5. Fit mit Kind — 4. November 2017

Liste der Autorenbeiträge

Nov 05

PILOXING geht in die zweite Runde

PILOXING – die perfekte Mischung aus Boxing-, Pilates- und Tanzübungen lässt die Pfunde purzeln. Das intensive Intervall-Workout verbessert nicht nur Haltung & Balance, sondern stärkt zusätzlich noch die Muskulatur und kurbelt das Herz-Kreislauf-System an. Die zweite Runde startet am Mittwoch 21. November. Von 19.30 – 20.30 Uhr im Jugendzentrum (Gebäude C) der TSV RW Auerbach. …

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Aug 22

Faszien – neue Übungsstunde

  Faszien sind der Schwerpunkt des neuen Angebotes. Faszientraining ist ein sehr effektives und dynamisches Training. Die Teilnehmer/innen fühlen sich beweglicher und schmerzfreier, denn Faszientraining ist für Menschen mit Rückenproblemen eine gute Hilfe. Es ist auch für die Prophylaxe geeignet. Ebenso spielt das Gleichgewicht eine entscheidende Rolle in den Trainingseinheiten. Faszientraining ist nicht nur die …

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Jul 28

REHA Orthopädie

Aufgrund der großen Nachfrage wird eine zusätzliche Stunde in der REHA Orthopädie angeboten. Am Montag von 12.00 – 13.00 Uhr in der Gymnastikhalle der TSV Auerbach. Die Teilnahme mit Verordnung vom Arzt ist kostenfrei. Die Teilnahme ohne Verordnung ist ebenfalls möglich. Weitere Infos dazu von der Geschäftsstelle unter Telefon 06251/982997.

Jul 23

Cheerleading

Die Gruppe Cheerleading wird immer größer. „Cheerstrike“ ist der neue Gruppenname. Alle Infos dazu auf www.cheerleading-tsvauerbach.de

Nov 04

Fit mit Kind

Neu bei der TSV RW Auerbach Fit mit Kind Diese Gruppe ist für Mütter mit kleinen Kindern, die gerne Sport treiben würden, aber nicht wissen wohin mit ihren Kleinen. Frauen ohne kleine Kinder sind aber auch herzlich willkommen. Mit verschiedenen Kleingeräten und guter Musik möchte euch Ani Weber, die Übungsleiterin dieser Gruppe in Schwung bringen …

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