Apr 17

Rollator Fit – wir rollatieren in den Frühling

Rollator-Fit – wir rollatieren in den Frühling

Die nächste Runde von Rollator-Fit hat begonnen.

Dieser Kurs findet weiterhin jeden Montag um 11 Uhr statt. Der neue Trainingsort für Rollator-Fit ist das TSV Vereinsheim. Die Übungsstunden wurden vom Bürgerhaus Kronepark verlegt. Neueinsteiger, Bürger mit Rollatoren, Neugierige und diejenigen, welche es sich gerade überlegen sind jederzeit herzlich eingeladen. Auch Interessenten ohne eigenen Rollator sind willkommen. Es stehen dafür in jeder Stunde kostenlose Rollatoren zur Verfügung.

In einer kleinen Gruppe werden Übungen mit und auf dem Rollator gezeigt, Bewegungsspiele, richtige Handhabung und Einstellung, richtiges Verhalten bei Hindernissen, sowie aufrechtes Gehen und zielgerichtete Gymnastik.

Wir wollen Mut machen sich im Alter aber auch fürs Alter fit zu machen. Eine möglichst hohe Bewegungsfreiheit und Mobilität bis in Hohe Alter aufzubauen und zu erhalten ist ein Ziel des Gesundheitssportprogrammes Rollator-Fit.

Das Rollator-Fit Team mit Marion Ritze und Roland Scherer freut sich auf ihre Teilnahme.

Anfragen und weitere Infos gibt es unter Telefon 06251/982997.

Apr 05

Turnerinnen erfolgreich in die Landesliga zurückgekehrt!

Nach mehreren Jahren Abstinenz sind die Turnerinnen der TSV Rot-Weiß Auerbach wieder in die Landesligawettkämpfe eingestiegen. Gleich beim ersten Wettkampf setzten die als „Neulinge“ bezeichneten Auerbacherinnen ein Ausrufezeichen. Sie gewannen den Wettkampf mit fast fünf Punkten Vorsprung gegen elf andere Vereine.

In der Landesliga wird die modifizierte Kür der Leistungsstufe 2 geturnt. Die Auerbacher Turnerinnen erzielten 186,05 Punkte im Gesamtergebnis, d.h. im Schnitt 46,5 Punkte pro Gerät und 11,65 Punkte pro Übung. Vier Turnerinnen treten dabei pro Gerät an, von denen alle vier Wertungen auch in das Ergebnis eingehen.

Alle acht TSV-Turnerinnen trugen zum tollen Endergebnis bei: Alena Thomas (8. Platz Sprung), Theresa Kissel (2. Platz Balken), Nina Peter (2. Platz Sprung), Caja Appel (10. Platz Boden), Carlotta Steffens (5. Platz Barren), Clara-Luise Fendel (1. Platz am Balken und am Boden), Anh-Vi Rauwolf (Einsatz Boden) und Laura Gülzow (Einsatz Sprung).

Die Gerätewertungen am Sprung und am Balken wurden von den Auerbacherinnen souverän gewonnen. Am Boden belegten sie Platz drei, am Barren mussten sich nach zwei Stürzen mit Platz vier zufrieden geben.

Im August und im Oktober treffen die 12 Vereine dann wieder in Runde zwei und drei der Landesliga aufeinander.

(Mechthild Borst)

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Mrz 24

Gau-Einzelmeisterschaft weiblich in Lampertheim

Die alljährlichen Gaueinzelmeisterschaften im Gerätturnen weiblich wurden in diesem Jahr in Lampertheim ausgetragen.
Bei dem Qualifikationswettkampf zur Hessischen Meisterschaft  zeigten insgesamt 67 Turnerinnen ihr Können an den vier Geräten Sprung, Barren, Balken und Boden. Mit 30 Turnerinnen stellte die TSV Rot-Weiß Auerbach dabei fast die Hälfte des gesamten Teilnehmerfeldes.

In den Kürwettbewerben siegte in der Wettkampfklasse LK II (Jahrgang 2000-2001) Clara-Louise Fendel von der TSV mit einer überragenden Übung am Boden, die mit der Höchstwertung von 13,80 Punkten belohnt wurde und qualifizierte sich damit für die Hessische Meisterschaft. Nina Peter gewann in dieser Konkurrenz die Gerätewertung am Sprung (12,70) und landete letztendlich auf Position 3 vor den Teamkolleginnen Caja Appel und Luisa Vötterl.

In der LK II (2002-2003) konnte Anna-Maria Saupp ihren Titel aus dem letzten Jahr leider nicht verteidigen. Zwar gewann sie die Wertung am Boden (12,5) , doch ein Sturz und ein nicht anerkanntes Verbindungselement brachten Abzüge am Balken, was sie auf den dritten Rang zurückfallen ließ. Knapp hinter ihr auf Rang 4 platzierte sich Clara Jakobi, die den Sprung mit 12,05 Punkten für sich entscheiden konnte. Ann-Virginie Rauwolf (7.), Laura Gülzow (8.), Victoria Heil (9.) und Annemarie Jahn (Wettkampf verletzungsbedingt nicht beendet) zeigten bei ihrem ersten Wettkampf in der LK II gute Leistungen, konnten aber in die Entscheidung noch nicht eingreifen.

Julia Knoch, Nura El Bitar und Emily Hermann schlugen sich sehr gut bei ihrem ersten Wettkampf in der LK III (2004 -2005). Julia erzielte die Höchstwertung am Balken und Nura gewann die Wertung am Boden. Emily konnte verletzungsbedingt den Wettkampf leider nicht zu Ende turnen.  Im Gesamtklassement belegten die drei die Positionen 5 bis 7.

In der LK IV gingen beide Qualifikationsplätze nach Auerbach. Marilena Seng gewann die Entscheidung am Boden (12,65) und auch die Gesamtkonkurrenz vor Charlotte Keller, die mit 11,55 Punkten die Höchstwertung am Balken erzielte. Kyra Seime gewann die Wertung am Barren (11,65), verpasste mit Rang 4 in der Gesamtwertung jedoch knapp das Treppchen. Marie Arnold auf Position 6 und Ida Vötterl als 9. komplettierten die gute Bensheimer Leistung in diesem Wettkampf.
Auch bei den Pflichtwettbewerben kann die TSV drei Turnerinnen zur Hessischen Meisterschaft Mitte Mai nach Mörlenbach schicken.

Souverän gewann Jördis Reichardt den Wettkampf der P7-P9 (2000 und jünger) mit Höchstwertungen an allen vier Geräten. Ganz besonders hoch wurde der Sprung mit 17,00 Punkten bewertet. Charlotte Jährling erreichte mit der zweitbesten Wertung am Balken in der Gesamtwertung den 5. Rang.

Bei der P6-P7 (2003-2004) siegte Emily Ryszka und löste somit ihr Ticket zur Hessischen Meisterschaft. Sie gewann deutlich die Wertung am Boden (15,10) vor Viktoria Köbe (14,75), die nach der Höchstwertung am Barren (14,70) und Rang 2 am Balken (15,25) verletzungsbedingt leider nicht am Sprung antreten konnte. In einem sehr engen Wettbewerb fehlten Natascha Weickert auf Rang 4 am Ende nur 0,2 Punkte zum zweiten Rang. Viviana Zappolino erzielte am Sprung die dritthöchste Wertung und wurde am Ende 7.

In der Klasse P5-P6 (2005-2006) gewann Delia Hügel die Wertungen am Boden und am Balken, wodurch ihr der Gesamtsieg und ihre erste Teilnahme an einer Hessischen Meisterschaft nicht mehr zu nehmen war. Isabelle Häusler platzierte sich nach der zweitbesten Wertung am Sprung am Ende auf Position 6 vor den Mannschaftskolleginnen Samira Krätschmer (7.) und Johanna Graf (8.)

Bei den Jüngsten im Wettkampf der P5 (2007 und jünger) verpasste Luca Krumbein als beste Auerbacherin auf Platz 4 mit 0,5 Punkten knapp das Siegerpodest. Sie gewann dabei die Wertung am Balken (13,8). Mara Fritz erreichte den 9. Rang.

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Mrz 04

Gesunde Schulter

Immer mehr Leute haben Probleme mit der Schulter. Der neue Kurs Gesunde Schulter – Fit for Work dient der Mobilisation, der Kräftigung und der Entspannung im Schulterbereich.

Zu dem Stundenaufbau gehören u.a. die Mobilisierung des Schulter-Nacken-Bereichs, die Aktivierung der Rotatorenmanschette (Schulterblattmuskulatur), die Stabilisierung des Schultergelenks, die Kräftigung der umgebenden Muskulatur mit Kleingeräten und das Erlernen von Dehn- und Faszientechniken.

Dieser Kurs findet am Mittwoch um 20.00 Uhr im TSV Vereinsheim (Saarstraße 56) in Auerbach statt. Beginn ist am 15. März 2017. Der Kurs geht über 10 Stunden. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Der Übungsleiter hat eine spezielle Ausbildung in REHA-Orthopädie.

Weitere Infos und Anmeldungen über den Vorstand der Abteilung Turnen- und Gesundheitssport unter Telefon 06251/982997 oder per Mail an: tsv-turnen@web.de.

Dieser Kurs ist auch ideal für „Schreibtischtäter“ geeignet.

Der Kurs Gesunde Schulter ist ausgebucht. !!!

Mrz 04

Bensheims Mannschaft des Jahres – Turnerinnen auf Platz 3

Bei der Wahl zu Bensheims Mannschaft des Jahres 2016 belegten unsere Turnerinnen mit 140 Stimmen den 3. Platz.

Im Rahmen der Bensheimer Sportlerehrung wurde unsere erfolgreiche Turnmannschaft geehrt. Sie hatte sich im vergangenen Jahr bei der Hessischen Meisterschaft im Wettkampf P6-P9 jahrgangsoffen souverän den Meistertitel gesichert. Dabei gewannen sie die Gerätewertungen an Sprung und Schwebebalken.

Zur erfolgreichen Mannschaft gehören Kim Ahlheim, Laura Gülzow, Theresa Kissel, Finja Reinhardt, Anna-Maria Saupp und Luisa Wolf

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Feb 06

Kurzfilm des Nikolaus-Turnens von Bergstrasse 360°

Beim Nikolausturnen 2016 war auch „Bergstrasse 360°“ dabei und hat einen phantastischen Film mit einer 360°-Kamera gedreht, der jetzt veröffentlicht wurde.

Hier können Sie sich den Film anschauen. Man kann im Film navigieren und sich daher die Darbietungen unserer Sportler aus verschiedenen Blickwinkeln anschauen.

Das Ganze ist ein Projekt von Bergstrasse360
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Jan 23

Abenteuer in der Turnhalle

Neu bei der TSV RW Auerbach

Abenteuer in der Turnhalle

Für Kinder von 6 – 9 Jahren bietet die Abteilung Turnen- und Gesundheitssport eine neue Übungsstunde an. Abenteuer in der Turnhalle findet jeden Dienstag von 15.00 – 16.00 Uhr in der Sporthalle der Schloßbergschule statt. Die Kinder erwartet ein breitgestreutes Bewegungsangebot. Mit dabei sind Spiele aller Art, Rope Skipping, Experimente mit Turngeräten, Bewegungs-Parcour und vieles mehr.